Vous avez peu de temps à accorder à une activité physique ?

Vous ne pouvez pas ou ne voulez pas vous déplacer ?

Vous souhaitez un coach disponible, à votre écoute et qui s'adaptera à vos attentes ?

Sébastien Pacaud - Educateur sportif
Sébastien Pacaud

Educateur sportif formé au CREPS Vichy-Auvergne

(Diplôme BPJEPS Activités Physiques pour Tous-2016)

Plus de 20 ans de pratique en arts martiaux

(Cuu Mon Viet Vo Dao)

 

Je mets à disposition mon expérience et mon savoir-faire au service de votre bien-être.

 

Chez vous, en extérieur, à votre bureau, en structures (clubs, associations...).

 

Les séances sont proposées aux groupes mais également aux individuels. 

Les cours sont accessibles aux enfants, ados, adultes et seniors (hommes et femmes)

 

Interventions ponctuelles spécifiques pour comités d'entreprises, associations, écoles etc.

 

Tarifs et devis sur demande


- Gymnastique d'entretien (remise en forme musculaire et articulaire)

- Gym tonique (cardio-en musique)

- Gymnastique énergétique vietnamienne

- Gym douce

- Auto-Défense en pieds/poings

- Techniques respiratoires, méditation et relaxation

- Marche nordique (seulement pour les groupes de minimum 5 personnes.

Zone géographique des activités : bassin vichyssois)

 

- Multi-activités et initiations : basket, foot, rugby, tennis, tennis de table, badminton, volley, handball... 

 



Mail : spcoachin@gmail.com

Téléphone : 06 72 24 45 48

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